Ça y est, la décision est prise, vous avez envie de fonder une famille. Que ce soit dans une démarche proactive pour préparer votre coprs à une éventuelle grossesse ou parce que cela se passe pas tout à fait aussi rapidement que vous le désirez. 

 

Vous avez cherché de l'information, mais avez été envahis par tous ce qui est présent sur le Web, ne sachant pas ce qui vous conviendrait à vous. 

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Vous aimeriez mieux comprendre votre

cycle, reconnaître votre ovulation.

 

Chaque histoire est unique. 

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Je suis passée moi-même par là, et c'est au cours de cette démarche personnelle que  je suis devenue naturopathe. 

 

Ensemble, nous regarderons votre cycle menstruel, vos habitudes alimentaires (voir s'il y a des carences entre autres), la gestion du stress, vos activités. 

 

Ensemble, nous regarderons les démarches que vous avez entrepris ou pas (exemple tests, diagnostic).

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Certains diagnostics ont un impact sur la fertilité (endométriose, troubles thyroïdien, syndrome des ovaires polykystiques, etc..) et les changements des certaines habitudes et l'utilisation de plantes peuvent aider à rééquilibrer les hormones, calmer et optimiser vos chances de concevoir.  

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Nous pourrons établir un plan adapté à votre réalité. À titre d'exemple, ce dernier  pourrait contenir les éléments suivants:

• Aliments à favoriser / à éviter 

• Phytothérapie et aromathérapie

• Homéopathie et fleur de Bach

• Exercices physiques

• Exercice de gestion du stress et techniques de relaxation 

• Vitamines / suppléments 

• Les bons gestes pour soutenir la fertilité autant féminine que masculine 

 

*Même si je le voudrais bien, je ne peux malheureusement pas garantir une grossesse